失眠的表現(xiàn)有哪些呢？

      病情分析：
      你好，從你的描述看，很有可能就是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服安神補(bǔ)腦液看看，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免重體力勞動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況來看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于不寐的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好失眠多夢可能是神經(jīng)衰弱的癥狀的，需要檢查調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察，如果嚴(yán)重建議中醫(yī)調(diào)理的
      
      以上是對(duì)“失眠的表現(xiàn)有哪些呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠的癥狀有：1、入睡困難;2、不能熟睡;3、早醒、醒后無法再入睡;4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;5、睡過之后精力沒有恢復(fù);6、發(fā)病時(shí)間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。7、容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感。8、很多失眠的人喜歡胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)生活規(guī)律，不熬夜！
      

      你好。有可能是存在腎虛，神經(jīng)衰弱，心腎不交，勞累過度，多思傷神等等因素引起的，您可以考慮使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下，個(gè)人建議可以選擇腦心舒口服液，交泰丸的藥，平時(shí)盡量保持心情平和愉快，避免緊張焦慮，不要胡思亂想。如果效果不理想，你可以看一下神經(jīng)內(nèi)科或者失眠?？?。
      

      你好，失眠的話，首先建議你自我調(diào)節(jié),解除心理壓力，適量的運(yùn)動(dòng),營造一個(gè)良好的睡眠的環(huán)境。試試自我催眠法：臥在床上,閉眼,自然呼吸,全身放松，睡前不要過多的思考問題，還可抽點(diǎn)時(shí)間做體力鍛煉。加強(qiáng)營養(yǎng)。以清淡為主，少吃辛辣食品。當(dāng)然，安眠藥什么的主要不要吃了