身高176重190斤

      病情分析：
      如果想減輕體重，就是需要控制飲食和健身運(yùn)動(dòng)可以有效的，
      指導(dǎo)意見：
      早餐吃飽，午餐8分飽，晚餐6分飽就行，需要一定的運(yùn)動(dòng)量，建議可以正規(guī)的健身教練指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，達(dá)到瘦身的目的。
      

      你好，控制飲食、運(yùn)動(dòng)治療或藥物治療，有時(shí)候不能達(dá)到理想的減肥效果。外科手術(shù)治療是使肥胖癥病人獲得長期而穩(wěn)定的減重效果的唯一手段，胃腸外科手術(shù)不僅能減重，同時(shí)可能改善甚至治愈肥胖癥相關(guān)的多種代謝性疾病，尤其是2型糖尿病，治療重度肥胖，預(yù)防、減緩甚至阻止肥胖并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。但是手術(shù)都是有其風(fēng)險(xiǎn)性的，一定要謹(jǐn)慎選擇