不敢出門(mén)，別人的目光看自己就會(huì)很緊張

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你這樣下去的話(huà)是很容易患自閉癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建立你現(xiàn)在要首先樹(shù)立自信。慢慢的自我調(diào)節(jié)一下，如果真的不行的話(huà)，是需要口服藥物的。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問(wèn)題。您的情況主要是沒(méi)有自信，首先建議您要學(xué)會(huì)與他人交流，可以聊聊興趣愛(ài)好，然后適當(dāng)培養(yǎng)興趣愛(ài)好。只要多于他人交流，慢慢鍛煉就好。
      

      像你這種情況，已經(jīng)出現(xiàn)了心理扭曲，害怕與別人交流，也亂猜忌別人說(shuō)自己，建議你一定要建立自信心，學(xué)會(huì)與人溝通的技巧，實(shí)在不行，找專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)，解決你心理上的問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“不敢出門(mén)，別人的目光看自己就會(huì)很緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這是一個(gè)心理疾病，也叫疑心病，這種人多數(shù)在意別人的想法，也就是對(duì)自己沒(méi)信心，建議多出去玩，多參加一些集體活動(dòng)，保持心胸開(kāi)闊，要有這種"走自己的路讓別人說(shuō)去吧！"胸懷，