每天晚上睡覺前渾身發(fā)燙

      根據(jù)你的情況描述，有可能是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣，長時間玩手機(jī)長時間坐著對著電腦，長時間重復(fù)某種動作，可以熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，打羽毛球，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某種動作，加強(qiáng)保暖，避免受涼，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。睡硬板床。
      

      就你目前的情況，首先考慮關(guān)節(jié)及肌肉損傷或者慢性勞損，近期要注意減少活動，避免勞累和負(fù)重。如果經(jīng)過休息后癥狀沒見緩解，有必要到正規(guī)醫(yī)院骨科好好檢查一下。如果有疼痛，可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片。
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，早睡早起多運(yùn)動提高免疫力
      
      以上是對“每天晚上睡覺前渾身發(fā)燙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！