強(qiáng)迫癥解決措施

      強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，因強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫而痛苦，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，遵醫(yī)囑規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好朋友，強(qiáng)迫癥，一般病因有遺傳因素，精神過度緊張等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你以上所描述的情況，建議你，可以采取藥物和心理治療，平時(shí)注意休息。
      

      你好，強(qiáng)迫癥分為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫動(dòng)作，當(dāng)強(qiáng)迫思維來臨的時(shí)候，你可以分散注意力做自己喜歡做的事情，改變自己的認(rèn)知，改變自己的行為，這樣就可以得到緩解。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥解決措施”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)迫癥是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.如果懷疑本人有強(qiáng)迫癥狀，你最應(yīng)該做的是把心放平順其自然，這一點(diǎn)至為重要。強(qiáng)迫癥就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個(gè)彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動(dòng)它，它倒自己靜止不動(dòng)了，強(qiáng)迫癥和這個(gè)彈簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。 自己有強(qiáng)迫癥就要接納自己的強(qiáng)迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長(zhǎng)和變化，也可以申請(qǐng)家庭心理醫(yī)生的幫助。