每天睡醒后，小腿和腳腕

      根據(jù)你提供的信息分析看，你出現(xiàn)的這些癥狀可能是腰椎間盤突出疾病壓迫神經(jīng)根引起的，但是為了準(zhǔn)確診斷還需要患者到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查來進(jìn)一步明確疾病的診斷。
      

      根據(jù)你說的情況來看是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，多戶外運(yùn)動(dòng)一下，少彎腰活動(dòng)，可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療一下，有時(shí)間到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科就診做一下腰椎牽引理療治療
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況多是由于局部的軟組織的扭挫傷或出現(xiàn)壓迫、受涼等情況所造成的，是需要及時(shí)的進(jìn)行檢查確定的。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查確定，可以到醫(yī)院的普外科進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查的情況選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)注意身體保暖，避免受涼。
      
      以上是對(duì)“每天睡醒后，小腿和腳腕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息分析如下：初步考慮睡姿不正確的可能性較大，但不排除受涼引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)需要注意防寒保暖，避免受涼；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)等；另外需要注意睡姿，避免壓迫到肢體的一側(cè)較長時(shí)間等；必要時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診檢查。