晚上睡不著，老做夢，白天沒有精神

      你這種情況需要尋找一份失眠的原因，比如壓力太大，情緒問題或者其他，注意調整一下，必要時可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑倫或者左匹克隆或者氯硝西泮等，
      

      通過您的描述考慮可能是屬于神經衰弱，和社交恐懼，建議您口服谷維素維生素B1安神補腦液帕羅西丁勞拉西泮。多參加戶外運動，多吃堅果類食物
      

      病情分析：
      你好，就你的情況，出現失眠多夢的現象，可能與神經衰弱有關系，也可能存在內分泌失調的原因。你可以服用谷維素，調理植物神經功能紊亂，必要時可以應用鎮(zhèn)靜的藥物，保持充足的睡眠。也可以在當地醫(yī)生的指導下，采取中藥調理。
      指導意見：
      建議您，到附近醫(yī)院進一步檢查，完善相關輔助檢查，明確診斷，及時針對性治療。
      
      以上是對“晚上睡不著，老做夢，白天沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的晚上睡不著，老是做夢。白天沒有精神。頭暈，頭痛，可能是失眠
      指導意見：
      你好，根據你提供的失眠，可以睡覺前泡泡腳，喝杯牛奶。聽聽音樂。必要時加用艾司唑侖。