醫(yī)生我剛才吃了一包零食
男 | 18歲 2018-04-12 15:30:28
2人回復
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健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我剛才吃了一包零食，后來發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)成分表里的鈉含量過高，超出了每日所需鈉的上限，現(xiàn)在應該如何補救以減少不良反應的發(fā)生呢
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-04-12 15:32:36 我要投訴
病情分析：
這種情況的話一般的話是沒有太大的問題的，不是長期食用的話是不會有太大的問題的。
指導意見：
一般營養(yǎng)成份標注的都是每一百克的含量的。以后要注意養(yǎng)成良好的生活習慣的。減少零食的攝人的。
2018-04-12 15:34:15 我要投訴
病情分析：
這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，沒有必要過度緊張。
指導意見：
建議平時盡量的少吃一些加工食品及碳酸飲料。少量的偶爾的吃，沒有問題?？梢远嗪人?，促進代謝。
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