之前實(shí)習(xí)上夜班睡覺(jué)都正常

      病情分析：
      年輕女性出現(xiàn)晚上睡覺(jué)不好，一般都是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，精神緊張而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你睡覺(jué)的時(shí)候用熱水泡泡腳，可以口服幾天酸棗仁兒膠囊，谷維素，刺五加來(lái)調(diào)節(jié)治療
      

      病情分析：
      你好，作息不規(guī)律就會(huì)引起睡眠障礙的，可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)改善一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上夜班的話白天就需要多睡覺(jué)了，這種情況只能自己調(diào)節(jié)一下生物鐘了，也沒(méi)有好的辦法
      

      你的情況考慮是生活規(guī)律打亂以后引起的睡眠障礙。平常要注意休息，放松心情，緩解壓力，可以適當(dāng)吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液等藥物。
      
      以上是對(duì)“之前實(shí)習(xí)上夜班睡覺(jué)都正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問(wèn)題描述，你的情況考慮是有血虛失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療參考：口服養(yǎng)血安神顆粒每天三次每次一袋，復(fù)方酸棗仁顆粒每天三次每次一袋。同時(shí)配合穴位艾灸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)樗叩怪脹](méi)有適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，保證充足的睡眠，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，保持心情舒暢，飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜。