情緒很暴躁很郁悶會(huì)感覺很煩腦子很亂會(huì)想哭

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你這種情況主要還是和情緒有關(guān)系，睡眠怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，谷維素，維生素b1，一定要放松心情，多休息。

      病情分析：
      郁悶會(huì)感覺很煩腦子很亂會(huì)想哭，煩躁的時(shí)候會(huì)咬自己想虐自己，咬完像什么事也沒有
      指導(dǎo)意見：
      不要想一些不開心的事,想一些開心點(diǎn)事情,讓自己放松!開心點(diǎn)！笑一笑沒有什么過不去的事！多聽一些輕音樂讓自己身心放松下來(lái)，便很快忘記煩惱，讓自己微笑，找一個(gè)理由讓自己忘記煩惱大部分的人都認(rèn)為自己是在平淡的生活的活著，應(yīng)該開心的確沒有開心起來(lái)，反而總是去尋找一些理由來(lái)讓自己煩惱，其實(shí)你自已可以找一萬(wàn)個(gè)理由讓自己微笑，找一個(gè)理由讓自己忘記煩惱。能讓我們自己高興起來(lái)的事情真的很多，就是在于你自己去尋找，去觀察。

      你好，這種情況持續(xù)多久了昵？
      你所說(shuō)的有關(guān)聯(lián)！
      孩子，理解你的感覺和不安！，
      相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)！這個(gè)癥狀完全可以不干擾你的！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以與家人一起接納癥狀。謝謝你的信任；。祝福
      以上是對(duì)“情緒很暴躁很郁悶會(huì)感覺很煩腦子很亂會(huì)想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！情緒很暴躁，很郁悶，暴躁的時(shí)候甚至?xí)凶詺埖男袨?，您的這種情況可能是焦慮癥，建議您到醫(yī)院的心理科或者找心理咨詢師來(lái)處理自己的問題。