怎么做好護理預防白癜風

      第一個穿寬松衣服凡是穿緊身的衣服對皮膚容易作為摩擦，對于有白癜風家族史的人容易誘發(fā)白癜風。第二個就是避光，光線是誘發(fā)白癜風的重要原因，因為我們都知道色素細胞產(chǎn)生色素，就是保護我們皮膚不要過度的被陽光曬傷。所以在做預防的時候一定要避光。
      

      指導意見：
      平常注意維生素C藥片不要吃，牛羊肉、海鮮、西紅柿、生黃瓜等也要少吃，合理膳食，均衡營養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診
      

      忌口是一個重要環(huán)節(jié)，對富含維生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，獼猴桃，草莓等應盡量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生蔥生蒜，酒和發(fā)物不吃海魚，蝦蟹，羊肉，狗肉等。建議您早日到正規(guī)醫(yī)院確診治療，祝您健康。
      
      以上是對“怎么做好護理預防白癜風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      預防白癜風要糾正偏食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養(yǎng)平衡。注重飲食營養(yǎng)，制定科學的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習慣對白癜風的預防和治療具有重要意義。最后，平時衣物要寬松，以不壓迫妨礙皮膚血液循環(huán)為宜。人口的迅速增長與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。對于每個人，特別是白癜風易感人群。則應采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷?；w內(nèi)衣不可貼身穿用，夏季盡量穿淺色衣物，防治曬傷皮膚;春秋著裝不宜過重，以免影響皮膚通過汗腺排泄毒物和代謝棄物。希望對你有所幫助！