落枕了脖子疼怎么辦？

      落枕了脖子疼痛可以注意休息，避免頸部活動(dòng)過(guò)度，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，可以配合按摩理療恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      考慮為落枕的情況發(fā)生，因頸部受涼及胸鎖乳頭肌痙攣引發(fā)了疼痛的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要進(jìn)行頸部熱敷理療針灸及推拿按摩中頻，并口服頸康顆粒及雙氯芬酸鈉膠囊，金天格膠囊等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，落枕了，脖子疼，這在臨床上也是非常常見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要焦慮緊張，可以做局部的熱敷，按摩，拔罐都會(huì)起到很好的作用的。另外建議，要選擇高矮軟硬合適的枕頭。祝你好運(yùn)！
      
      以上是對(duì)“落枕了脖子疼怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。這期間盡量多注意保暖，配合物理治療，如烤電，針炙，按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)睡覺(jué)時(shí)，盡量睡比較低的枕頭。睡覺(jué)前盡量不要洗頭發(fā)。避免久坐，少低頭看手機(jī)和電腦。出門做好防護(hù)。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于頸部肌肉損傷表現(xiàn)，需要及時(shí)進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適度進(jìn)行肌肉按摩，同時(shí)輔以理療康復(fù)，癥狀多可以得到改善，祝您早日康復(fù)