健康咨詢描述: 引發(fā)腰椎病的因素有哪些?引發(fā)腰椎病的因素有哪些
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,引發(fā)腰椎疾病的原因很多。年齡,不良坐姿,外傷,腰椎退行性改變等!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要保持良好的坐姿,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間座位,彎腰等!祝身體健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,引起腰椎病因素有外傷,勞累,潮濕等原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你注意休息,注意保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),增加營(yíng)養(yǎng),多食蔬菜和水果,保持情緒穩(wěn)定。
病情分析:
你好,勞累,不良坐姿,受涼,外傷,腰椎退行性改變等,都會(huì)引起腰椎病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要注意休息,防寒保暖,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“引發(fā)腰椎病的因素有哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
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