我很黑，很黑，想變白

      病情分析：
      你好，皮膚黑考慮是遺傳體質(zhì)問題或者是太陽照射等引起的，可以嘗試一下，具體的副作用或者是含有化學(xué)成分不好說明。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，平時多吃富含維生素多的食物，多注意防曬措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
      

      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的描述，沐浴露及美白片起到的美白作用非常有限，不要抱太大期望。平日生活中注意避免陽光暴曬，養(yǎng)成良好的生活，早睡早起，大腦會分泌出褪黑色素，這種色素在深夜11點(diǎn)至次日凌晨分泌最為旺盛，天亮之后便會停止。
      

      你好，這個你可以嘗試。但是效果并不一定顯著，很多都是一些廣告宣傳。如果你本身皮膚比較白，只是因?yàn)槟承┮蛩?，比如說日曬之類的變黑了，那么短期內(nèi)使用這些美白產(chǎn)品效果還不錯，如果本身就比較黑的話，效果就不是很顯著。
      
      以上是對“我很黑，很黑，想變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！