病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體重常用的衡量方法為體質指數(shù)BMI,BMI=體重/(身高)^2?
指導意見:
正常體重?:體重指數(shù)=18.5-25,你可以根據(jù)自己的體重計算一下是否再正常范圍,蹲久了站起來會頭暈是因為體位改變導致了直立性低血壓,是正常的生理表現(xiàn),建議蹲起時不要過猛,動作緩慢
病情分析:
身高1米65,正常的體重也得在120斤左右,不知道你具體的體重是多少?
指導意見:
蹲久了,站起來暈可能是由于總供血不足引起的,要注意休息,不要太勞累,注意合理營養(yǎng),堅持鍛煉,提高免疫力,會有助于改善。
以上是對“165的正常體重是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足所以你的正常體重是51.3~62.7
指導意見:
人在蹲位時,下肢呈屈曲狀態(tài),這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去,下肢就顯得缺血了。當久蹲的人突然站起時,下肢血管恢復暢通,這時就像猛然打開了閘門,血液就會大量地往下肢涌去,這樣一來頭部就顯得血不夠用了,大腦一時得不到充足的氧氣和營養(yǎng)的供應,大部分人會出現(xiàn)頭暈、心跳的現(xiàn)象,但是身體適應過來后,這種現(xiàn)象又很快會消失。結論是:這種現(xiàn)象大都是一種正常的現(xiàn)象,不是貧血造成的。
預防避免長時間的下蹲,站立時不宜起得太快太猛。
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