長期失眠，腿軟精神狀況極差

      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況可能是因為長期失眠而導(dǎo)致的，建議您可以要保持一個良好的情緒，然后每天飲食要清淡一點。睡覺前做一些適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是心脾兩虛，可口服酸棗仁顆粒，歸脾丸治療
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，希望我的回復(fù)對你有幫助
      

      失眠的話，不知道你吃過什么藥？是不是情緒帶有焦慮，或者抑郁？因為頑固性的失眠的話，很有可能是焦慮情緒，引起的。建議可以，抗焦慮治療。等焦慮的情緒好轉(zhuǎn)了，睡眠也就好轉(zhuǎn)了。同時睡眠不好的話，不能長期使用安眠藥?？梢匀バ睦砜浦委?。曲唑酮米氮平能治療頑固性失眠。祝你早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對“長期失眠，腿軟精神狀況極差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！