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因工作原因,晚上睡眠較少

男 | 46歲 2018-06-04 00:12:59 10人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 您好,因工作原因,晚上睡眠較少,平時(shí)還好,但自今年來(lái),感覺(jué)下肢嚴(yán)重?zé)o力,走路拖地,腰酸背痛嚴(yán)重,昏昏沉沉,總想睡覺(jué),性欲低下,小弟弟也縮了很多,不知是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王萬(wàn)榮
王萬(wàn)榮 十堰市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,前列腺炎,男性不育,隱睪,早泄,男性 幫助網(wǎng)友:5722
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2018-06-04 09:51:35

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況是因?yàn)殚L(zhǎng)期的負(fù)荷過(guò)大,所造成的身體器官功能下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況你需要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加休息的時(shí)間,保證充足的睡眠,增加飲食的營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持使用六味地黃丸。

2018-06-04 14:02 ask85493894n3 追問(wèn)

您說(shuō)得太對(duì)了,我確是長(zhǎng)期勞累,因是做水果生意,早上要三四點(diǎn)起床,晚上十點(diǎn)下班,吃飯洗澡看手機(jī)什么的要到十二點(diǎn)以后睡覺(jué),主要是中午睡一兩個(gè)小時(shí),今年感覺(jué)特別累,像我這情況,請(qǐng)問(wèn)使用六味地黃丸就可以了嗎,六味地黃丸的具體功效有哪些

2018-06-04 14:04醫(yī)生回答:

六味地黃丸有滋陰補(bǔ)腎的作用,除了用藥,還需要注意充足的休息。

張大偉
張大偉 長(zhǎng)春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結(jié)節(jié)性 幫助網(wǎng)友:29868
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2018-08-18 19:07:43 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況分析來(lái)看,有可能是腎虛引起的,建議到中醫(yī)院就診檢查,是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。確診病因后對(duì)癥治療,以免耽誤病情,同時(shí)可中藥治療調(diào)理,注意休息,避免過(guò)度勞累。
      

李繼翔
李繼翔 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大腸癌,直腸息肉,結(jié)腸息肉和息肉病,胃癌,肝癌,胰 幫助網(wǎng)友:6289
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2018-08-18 19:05:27 我要投訴

      中年男性防止性功能退步,應(yīng)從年輕時(shí)做起,首先應(yīng)保持有規(guī)律的性生活。適度的性生活能促進(jìn)人體內(nèi)分泌功能,使控制性活動(dòng)的神經(jīng)中樞保持活躍,但同時(shí)也要有所節(jié)制,不縱欲。其次,男性在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣等貝殼類、魚(yú)蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。非常重要的一點(diǎn)是,要有溫馨、健康的家庭生活,一位對(duì)性愛(ài)有熱情的伴侶是幫助男性克服“性功能退步”的最好良藥。另外,堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)、不吸煙不酗酒,解除不必要的心理負(fù)擔(dān),尤其是疲勞、緊張、焦慮等,很容易出現(xiàn)短暫的性功能障礙,這時(shí)不應(yīng)盲目地當(dāng)成是永久性的,對(duì)偶爾出現(xiàn)的性功能障礙,一定要有正確的認(rèn)識(shí),必要時(shí)就醫(yī)可緩解。
      
      以上是對(duì)“因工作原因,晚上睡眠較少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2018-06-04 09:46:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況考慮還是神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)最好適度的休息的,不要?jiǎng)诶?,保持好的睡眠,可以服用谷維素治療的
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2018-06-04 09:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,目前你這種情況的話,要注意休息,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,可能是由于肝腎虧虛引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      規(guī)律的作息,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這種情況的話,平時(shí)可以配合一些中藥調(diào)理,也可以用金匱腎氣丸滋補(bǔ)肝腎。
      

韓雄軍
韓雄軍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)一些呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、高血壓等常見(jiàn)疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:4117稱贊:2
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2018-06-04 09:50:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述癥狀跟長(zhǎng)期加班熬夜有直接關(guān)系,可能會(huì)出現(xiàn)肝腎失調(diào),主要可能出現(xiàn)周身無(wú)力,頭暈,記憶力下降,短暫性腦供血不足,出現(xiàn)性欲低下考慮腎虛原因造成的,跟熬夜有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議不要加班熬夜了,晚上最晚不超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué)最好,同時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診就診,讓中醫(yī)脈診后,根據(jù)脈象再給予對(duì)癥中藥調(diào)理三個(gè)月就康復(fù)了,平時(shí)多吃水果蔬菜,避免辛辣飲食,祝早日康復(fù)。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2018-06-04 09:51:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,多考慮是疲勞所致,建議有條件的話,可以請(qǐng)中醫(yī)吃點(diǎn)湯藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      日常生活中勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,飲食方面清淡一些,多補(bǔ)充新鮮蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是對(duì)“因工作原因,晚上睡眠較少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

譚伯
譚伯 射陽(yáng)縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2018-06-04 09:53:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可檢查一下腎臟和小便常規(guī)等,看泌尿系統(tǒng)是不在炎癥等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      并通過(guò)多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng),保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能幫到你
      

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2018-06-04 09:59:16 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)期的睡眠不足的話對(duì)身體的損害也是較大的,得及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的話可以用些中藥來(lái)進(jìn)行身體的調(diào)理的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進(jìn)行身體的鍛煉的。慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網(wǎng)友:13437稱贊:1
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2018-06-04 11:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你的年齡和癥狀應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院體檢一下身體的,因?yàn)榭紤]原因比較多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      長(zhǎng)時(shí)間睡眠少會(huì)影響身體健康的,建議到正規(guī)醫(yī)院體檢一下身體,如果排除疾病引起的可結(jié)合中醫(yī)調(diào)理。
      

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