因工作原因，晚上睡眠較少

      你好，根據(jù)您所描述的情況分析來(lái)看，有可能是腎虛引起的，建議到中醫(yī)院就診檢查，是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。確診病因后對(duì)癥治療，以免耽誤病情，同時(shí)可中藥治療調(diào)理，注意休息，避免過(guò)度勞累。
      

      中年男性防止性功能退步，應(yīng)從年輕時(shí)做起，首先應(yīng)保持有規(guī)律的性生活。適度的性生活能促進(jìn)人體內(nèi)分泌功能，使控制性活動(dòng)的神經(jīng)中樞保持活躍，但同時(shí)也要有所節(jié)制，不縱欲。其次，男性在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣等貝殼類、魚(yú)蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。非常重要的一點(diǎn)是，要有溫馨、健康的家庭生活，一位對(duì)性愛(ài)有熱情的伴侶是幫助男性克服“性功能退步”的最好良藥。另外，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)、不吸煙不酗酒，解除不必要的心理負(fù)擔(dān)，尤其是疲勞、緊張、焦慮等，很容易出現(xiàn)短暫的性功能障礙，這時(shí)不應(yīng)盲目地當(dāng)成是永久性的，對(duì)偶爾出現(xiàn)的性功能障礙，一定要有正確的認(rèn)識(shí)，必要時(shí)就醫(yī)可緩解。
      
      以上是對(duì)“因工作原因，晚上睡眠較少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，保持好的睡眠，可以服用谷維素治療的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，目前你這種情況的話，要注意休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，可能是由于肝腎虧虛引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      規(guī)律的作息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這種情況的話，平時(shí)可以配合一些中藥調(diào)理，也可以用金匱腎氣丸滋補(bǔ)肝腎。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述癥狀跟長(zhǎng)期加班熬夜有直接關(guān)系，可能會(huì)出現(xiàn)肝腎失調(diào)，主要可能出現(xiàn)周身無(wú)力，頭暈，記憶力下降，短暫性腦供血不足，出現(xiàn)性欲低下考慮腎虛原因造成的，跟熬夜有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要加班熬夜了，晚上最晚不超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué)最好，同時(shí)到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診就診，讓中醫(yī)脈診后，根據(jù)脈象再給予對(duì)癥中藥調(diào)理三個(gè)月就康復(fù)了，平時(shí)多吃水果蔬菜，避免辛辣飲食，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，多考慮是疲勞所致，建議有條件的話，可以請(qǐng)中醫(yī)吃點(diǎn)湯藥調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，飲食方面清淡一些，多補(bǔ)充新鮮蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物
      
      以上是對(duì)“因工作原因，晚上睡眠較少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況可檢查一下腎臟和小便常規(guī)等，看泌尿系統(tǒng)是不在炎癥等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并通過(guò)多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗力.希望能幫到你
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期的睡眠不足的話對(duì)身體的損害也是較大的，得及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的話可以用些中藥來(lái)進(jìn)行身體的調(diào)理的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)行身體的鍛煉的。慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的年齡和癥狀應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院體檢一下身體的，因?yàn)榭紤]原因比較多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間睡眠少會(huì)影響身體健康的，建議到正規(guī)醫(yī)院體檢一下身體，如果排除疾病引起的可結(jié)合中醫(yī)調(diào)理。