有問必答網(wǎng)心理健康科 → 茫然,逃避,是哪里出了問題

茫然,逃避,是哪里出了問題

女 | 23歲 2006-06-26 14:29:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述:     我失業(yè)兩個(gè)月了.不想去找工作.一天到晚沒有意義.害怕失敗.工作了10天壓力大又跑回來了.害怕自己不能很好和客戶溝通,覺得自己無法融入到同事中去,盡管同事很好.不停的審視別人.不想說話.容易困倦.



有藥物控制嗎?
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:工作5年一直這樣,害怕找工作
目前一般情況:考慮未來,面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)心跳加快.
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:無

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西美口腔
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2006-06-26 14:35:50 我要投訴

      我想你主要還是心理的問題.藥物恐怕沒有什么實(shí)質(zhì)性的作用.作為新世紀(jì)的年輕人,我想還是要勇敢面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì),在就業(yè)壓力面前.要勇往直前.不要有什么顧慮.平時(shí)要保持良好的心情和心態(tài).多結(jié)交些朋友,對(duì)自己不要那么苛刻,該放松的時(shí)候還是需要適當(dāng)放松的.運(yùn)動(dòng),水果,朋友可是三大法寶啊.振作起來!明天依然是美好的!
      

ZCYAN
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2006-06-26 14:32:08 我要投訴

      沒藥物治療.你只能從思想上找準(zhǔn)準(zhǔn)自己的弱點(diǎn),努力客服不足,思想上樂觀積極就行.
      

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