慢性蕁麻疹有十年之久

      病情分析：
      你好！根據(jù)你對你情況的大概描述，慢性蕁麻疹反復(fù)發(fā)作，長達十年之久，經(jīng)過中西醫(yī)治療，無好轉(zhuǎn)，建議你嘗試一下體育鍛練，增強體質(zhì)，也是有可能治愈的，但以下幾點要做到。
      指導(dǎo)意見：
      第一點：堅持運動，可以選擇快走步，每天堅持半小時以上至一小時。持之以恒。
      第二點：飲食忌宜引起過敏的食物，忌辛辣刺激性食物。
      第三點：衣服盡量選擇棉質(zhì)的，尤其是貼身穿的。
      第四點：放松心情，不糾結(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮慢性蕁麻疹，建議積極服用氯雷他定片，西替利嗪片，配合維生素C治療
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔皮膚，阻斷感染因素
      

      病情分析：
      這個疾病還是需要堅持吃藥的。然后是記得晚上十點休息。記得注意好忌口的。
      指導(dǎo)意見：
      別吃辛辣刺激食物，然后是多鍛煉身體，增強免疫力的。同時是也可以查個過敏原看看的。
      
      以上是對“慢性蕁麻疹有十年之久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      慢性的蕁麻疹主要是抵抗力低下。要用中藥進行全身性的調(diào)理，千萬不能長時間吃激素類藥。容易造成骨質(zhì)疏松。首先要忌口，魚蝦雞蛋，海帶等食物不能吃。