焦慮恐懼緊張會不會影響性生活

男 | 26歲 2018-07-09 21:28:03 1人回復來自

健康咨詢描述：焦慮恐懼緊張會不會影響性生活，影響勃起。昨天性生活第一次很快，第二次堅持了一會，沒看時間，十分鐘左右?；蛘吒L一點，總是擔心早泄，結今天感覺勃起不自如，感覺沒刺激就軟下來，之前親熱都能勃起，很硬，現(xiàn)在這樣是不是睪酮素的問題？還是因為緊張焦慮引起的？

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2022-08-26 19:41:33 我要投訴

你好，焦慮，緊張，恐懼，肯定會影響性生活的。建議你放松心情，避免緊張情緒。平時多吃一些，枸杞子，韭菜，動物內(nèi)臟等食物。一定要自己樹立信心，不要總是擔心。以一顆平常心態(tài)對待。不要總是太緊張，可以出去唱唱歌，跳跳舞，放松一下自己。

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注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。

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