平時(shí)沒(méi)啥癥狀，只是晚上睡眠不怎么好

      你好，很高興為您解答問(wèn)題。正常血壓波動(dòng)范圍是140/90-90/60mmhg.大于140/90，就是高血壓。小于90/60，就是血壓過(guò)低?？梢钥诜}飲，注意增加營(yíng)養(yǎng)。希望我的解答能夠幫助到您。
      

      病情分析：
      你好！你的血壓接近低壓臨界值，建議近期多次測(cè)量血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意飲食和生活規(guī)律，增加營(yíng)養(yǎng)，高鹽、高脂肪飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，最近晚上睡不好，早上喜歡睡覺(jué)，測(cè)的血壓正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持樂(lè)觀心態(tài)，不存在什么確切軟化血管的說(shuō)法，你把睡眠時(shí)間調(diào)整一下，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)沒(méi)啥癥狀，只是晚上睡眠不怎么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，癥狀表現(xiàn)，年齡46歲，分析認(rèn)為還算是比較正常，都在正常范圍之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，只要自己無(wú)不適癥狀，就不要太擔(dān)心，保持心情舒暢，營(yíng)養(yǎng)均衡，生活作息時(shí)間規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，定時(shí)體檢。