健康咨詢描述: 眼部具體應(yīng)該要怎么按摩?有的人說畫圈按摩,有的人說直接剪刀手往眼尾提拉按摩,上眼皮的紋路到底是向外提拉還是向內(nèi)提拉呀?
您好,用指腹沿著從外眼角到內(nèi)眼周的軌跡對眼周皮膚進行按摩,按壓眼眶,按下去時停留幾秒鐘,可促進眼周血液循環(huán),當(dāng)然按摩的力度要適中,過重的話只會傷害皮膚。
根據(jù)你所講的情況,眼部按摩,主要是按摩眼眶周圍的眼輪匝肌和上瞼提肌,所以你所講的向內(nèi)或者向外提拉,都是比較好的按摩方法,對上瞼提肌一定的幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,如果是預(yù)防眼睛疲勞應(yīng)該是畫圈按摩
指導(dǎo)意見:
如果是想嗯,去除皺紋的話,最好是平行的按摩最好是從內(nèi)側(cè)向外側(cè)按摩,建議平時最好注意休息,保證充足,睡眠保證心情愉快,平時要注意多補充維生素
以上是對“眼部具體應(yīng)該要怎么按摩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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