最近早上起來感覺頭昏昏沉沉的

      對(duì)于年輕人來說飲食有節(jié)，起居有常非常的重要。現(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到1點(diǎn)和晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)。這段時(shí)間是肝膽排毒的時(shí)間，要在睡眠的情況下進(jìn)行。你的癥狀是因?yàn)樗卟蛔阋鸬摹?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況來看，不知道平時(shí)血壓是否正常，休息睡眠是否充足？
      指導(dǎo)意見：
      如果血壓正常的話，這種情況不用擔(dān)心，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，適當(dāng)多鍛煉，提高免疫力就可以了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，考慮大腦供血不足引起的癥狀可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水，不熬夜，按時(shí)休息，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，查清原因?qū)ΠY治療。
      
      以上是對(duì)“最近早上起來感覺頭昏昏沉沉的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！