我上初一腦子里經(jīng)常想萬(wàn)一爸爸媽媽去世了怎么辦腦子里

      我們要面對(duì)危險(xiǎn)和可怕的事情隨時(shí)加以警惕，對(duì)危險(xiǎn)的和可怕的事物有一定的心理準(zhǔn)備，應(yīng)該說(shuō)是正確的。但是過(guò)分的憂慮和擔(dān)心則是非理性的因?yàn)閳?jiān)持這種信念只會(huì)夸大危險(xiǎn)發(fā)生的可能性，使人不能客觀評(píng)價(jià)和有效面對(duì)這些事情。你是過(guò)度焦慮了，建議你順其自然的生活。
      

      你好，你的父母現(xiàn)在身體怎么樣？如果都挺健康，那你這種擔(dān)心是沒有必要的，而且也容易增加，你的心理負(fù)擔(dān)，現(xiàn)在還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，好好學(xué)習(xí)，以后報(bào)答父母。