前幾天去健身房參加動感單車

      病情分析：
      您好，根據您所提供的描述來看，您在運動后出現大腿疼痛。
      指導意見：
      考慮您是劇烈運動后出現的肌肉或韌帶拉傷，建議您到醫(yī)院骨科就診，以便盡早明確診斷，對癥治療。
      

      病情分析：
      根據你描述的過程和表現出來的癥狀，考慮可能是運動前準備活動不充分或者肌肉疲勞導致的，應該沒有問題，休息幾天就會好。
      指導意見：
      運動健身需要有完整的計劃，運動前的熱身要充分，運動中時間強度的選擇，運動后恢復聯系等等都是一套科學的計劃。當然，再好的計劃，訓練完以后適度肌肉的酸痛是避免不了的，否則起不到訓練效果。

      您好，根據您的描述，考慮是腰椎間盤突出。建議您減少久站久坐的時間，平躺硬板床休息一周?？梢钥诜鏊?。或者是物理治療用高頻電磁波照射腰部
      以上是對“前幾天去健身房參加動感單車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！