我172cm體重145斤

男 | 17歲 2018-08-11 21:21:00 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我172cm體重145斤,大概要瘦多少斤身體才有明顯變化 眼前一亮那種

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石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-09-04 19:08:39 我要投訴

      我們來(lái)計(jì)算理想的體重是用身高減105,按照你目前的身高進(jìn)行計(jì)算的話(huà),你的理想體重是一個(gè)67公斤,目前的體重是距離理想體重有11斤的減重空間
      

金星
金星 開(kāi)封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-08-11 23:22:33 我要投訴

      您好,每個(gè)人,身體生長(zhǎng)發(fā)育不一樣,建議您不要過(guò)度的減肥,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不要吃油膩膨化食品,另外,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來(lái)控制體重,健康最好。
      

魏光
魏光 廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,頸椎病,骨折,骨質(zhì)疏松, 幫助網(wǎng)友:8973稱(chēng)贊:30
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2018-08-11 21:26:12 我要投訴

      病情分析:
      按照你的體重的話(huà)。還有身高的比例。這個(gè)體重如果說(shuō)健身好的話(huà),你是不顯胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)然,如果你覺(jué)得更瘦一些,可以把體重控制在135斤左右。這樣的話(huà),看起來(lái)就比較顯瘦,比較有身材。
      
      以上是對(duì)“我172cm體重145斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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