小腿肌肉酸脹沉重?zé)o力

女 | 30歲 2018-08-16 19:49:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：小腿肌肉酸脹沉重?zé)o力，早上起床無(wú)力沒(méi)精神，晚上睡覺(jué)腿怎么放都不舒服，有時(shí)都會(huì)被小腿酸醒，白天影響工作生活

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

紀(jì)泉北京醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹

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2022-12-29 17:21:14 我要投訴

您好，腿酸疼痛的原因主要是(1)局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。(2)環(huán)境溫度突然改變。(3)情緒過(guò)度緊及張運(yùn)動(dòng)過(guò)量。(4)水分和鹽分流失過(guò)多，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。(5)飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。(6)甲狀腺過(guò)低、尿毒癥或其它身體疾病。(7)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。建議張自我調(diào)整飲食，運(yùn)動(dòng)量等，無(wú)效時(shí)醫(yī)院就診。