我的右腿膝蓋以上外側(cè)20公分處

      您好，首先歡迎您的來訪，對于您的情況有了一些了解，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，查明具體情況，生活上注意不要飲酒，清淡飲食，祝您早日康復，祝您生活愉快。
      

      你好，根據(jù)你敘述的病史，重點考慮，肌肉肌筋膜，勞損，不除外骨病，建議多休息，避免過勞過累，不能從事長期下蹲的工作，可以按摩理療烤電，可逐漸好轉(zhuǎn)，如果不見好轉(zhuǎn)，請到正規(guī)醫(yī)院，掛骨科，拍x光片檢查，明確診斷，確定治療方法，以防延誤病情。
      

      你好！根據(jù)你的描述，你到正規(guī)的醫(yī)院檢查，可能是膝關(guān)節(jié)退行性病變引起的，局部可以熱敷，按摩，理療等，避免激烈的運動，飲食宜清淡，防寒保暖。
      
      以上是對“我的右腿膝蓋以上外側(cè)20公分處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因目前缺乏詳細的臨床資料，遂暫時無法給出合理性建議，目前結(jié)合你的情況，需要考慮肌肉勞損，筋膜炎，骨骼疾病等可能，建議進一步就診進行全面體格檢查以及相關(guān)輔助檢查明確原因，目前暫予對癥扶他林緩解疼痛，避免劇烈活動，門診進一步就診。