早上想賴(lài)床，不想跟人有太多接觸

      你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線(xiàn)索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類(lèi)心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評(píng)價(jià)過(guò)低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長(zhǎng)期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)一步就診評(píng)估，如果確診，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物
      

      你好，每一個(gè)人都需要與社會(huì)接觸，與他人接觸才能夠達(dá)到內(nèi)心的充實(shí)，希望得到別人的關(guān)注就需要多與他人接觸，沒(méi)有接觸的機(jī)會(huì)就沒(méi)有被關(guān)注的機(jī)會(huì)，需要你改變自己的思維，提高自身價(jià)值，只要你努力，你的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。要為自己定一個(gè)生活目標(biāo)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，克服惰性心理。
      

      要試著讓自己身心放輕松！可以先從改變自己的想法開(kāi)始，讓自己的想法積極向上，這樣你就會(huì)有積極的情緒，因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的。
      
      以上是對(duì)“早上想賴(lài)床，不想跟人有太多接觸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      小姑娘，你這個(gè)年齡，早上想賴(lài)床的想法很正常。不想跟人有太多接觸，又渴望他人的關(guān)注也是青春期正常的心態(tài)，說(shuō)明你正處在身心的成長(zhǎng)期。想讓自己的存在有意義，就讓自己沉浸到學(xué)業(yè)中，或培養(yǎng)一個(gè)自己感興趣的愛(ài)好，你美好的生活剛剛開(kāi)始喲。