想問一下，就是，很長一段時間

女 | 18歲 2018-09-03 19:45:41 3人回復來自

健康咨詢描述：想問一下，就是，很長一段時間，我的記憶力都特別的差，上一秒做過的事下一秒就忘了，而且心情變化特別大，家人說感覺有的時候不像是我自己，同學也說有的時候就像不是認識我一樣，我也感覺到有的時候，自己特別的暴躁，不像以前一樣，又有時候不知道自己到底是不是自己……我也不知道我在說什么了…

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2018-09-03 20:40:28 我要投訴

你好，如果你自我感覺情緒異常，而且持續(xù)時間較長久，可以到心理咨詢門診看看，情緒最好保持比較穩(wěn)定，有利于保持良好的精神，注意力和記憶！

李瑞梅二級心理咨詢師擅長: 兒童心理，親子關系，婚姻情感，人際關系，兒童成長探幫助網(wǎng)友：323

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2018-09-03 20:44:00 我要投訴

你好，很高興為你服務，你現(xiàn)在的癥狀：記憶力減退、脾氣暴躁，請問睡眠怎么樣？有沒有生氣的具體事件？建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，以明確診斷

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張書珍二級心理咨詢師擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥，焦慮癥幫助網(wǎng)友：8184

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2018-09-03 21:03:42 我要投訴

      你好，影響你的記憶力減退的原因也許是學習負擔過重，也許是不良情緒的影響，也許是用腦過度，總之，這些都直接造成了你過于緊張，情緒變化無常，所以，建議你放松心情，多鍛煉身體，保證睡眠質量，把精力用在學習上！

      以上是對“想問一下，就是，很長一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！