健康咨詢描述: 剛滿16周歲,初中開始還是平均身高,逐漸被落下,現(xiàn)在165,全班第二矮,每天騎自行車上下學(xué),一共8公里,想問下騎車有沒有影響。骨骺一般什么時(shí)候閉合,懸掛和什么運(yùn)動(dòng)可以長高?每天吃大概430ml鈣片,喝奶,還有關(guān)于睡眠的問題,要是手淫一周一次,會(huì)不會(huì)有影響身高(我這個(gè)年紀(jì))
你好,根據(jù)你的描述的,孩子的身高于父母遺傳有關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要,建議平時(shí)多吃水果蔬菜,魚蝦瘦肉雞蛋,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如跳繩跑步打藍(lán)球等運(yùn)動(dòng),有助于長高。
病情分析:
你好,決定身高的因素與遺傳因素及后天因素有關(guān),與骨垢線是否閉合有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議就診骨科給予檢查下骨垢線的情況看看,若是沒有閉合是可以長高的,給予戒除手淫,對身體發(fā)育不好
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