健康咨詢描述: 體質虛弱,抵抗力不好,吃膠原蛋白補充營養(yǎng)可以嗎,或者吃什么補品效果比較好
您好,看到您的問題描述可以告訴你,成人抵抗力不好,建議首先要到醫(yī)院全面體檢一下,排除疾病的因素之后,平時要多吃富含蛋白質和維生素以及微量元素的食物,并適當?shù)綉敉饣顒樱憻掦w質。不建議盲目的服用保健品或者補品。
你好,免疫力不好的病人,首先平時營養(yǎng)要均衡,其次建議吃點調節(jié)免疫的藥,比如轉移因子、脾氨肽凍干粉或者玉屏風都可以,可以適當加強體質鍛煉。
體質弱,抵抗力不好,最好的方法是查明體質弱的原因,根據(jù)病因進行調節(jié)。最好是食療比較好,短期吃點補品是可以的,不建議長期吃。用中藥調理更合適。
以上是對“體質虛弱,抵抗力不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,依據(jù)您的描述體質虛弱,抵抗力差,那么這種情況下,建議您多做戶外活動,多運動啊,同時營養(yǎng)要均衡,葷素搭配,多吃魚肉蛋及新鮮蔬菜水果。
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮體質虛弱,抵抗力差,這種情況的話,建議吃點初乳片。
指導意見:
你說的這個膠原相對也是可以的,建議您保持良好的心情好好的照顧自己,同時的話要適當?shù)腻憻挘鄷裉?br />
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