健康咨詢描述: 為什么我怎么吃都長不胖呢從小就這樣別人都說人只長身高不長肉
指導(dǎo)意見:
您好,您想長胖,要避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物,因為這類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素。夜間進(jìn)食不宜過多,否則會增加腸胃負(fù)擔(dān),不利于健康和安眠,對于健美身體也無益處。要注意控制脂肪的攝取,不要為了短時期的增肥效果而過多地食用油脂類食品,這樣不會增重反而會造成冠心病等疾病。注意飲食習(xí)慣,平時多鍛煉。
病情分析:
你的今年十九歲男性,你的怎么吃也不長胖,從小就這樣,光長身高不長胖。
指導(dǎo)意見:
你的是脾胃吸收不好引起的癥狀,可以口服乳酸菌素片和人參健脾丸進(jìn)行治療??梢宰龈共堪茨?。
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