請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生這些數(shù)據(jù)正常嗎
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生這些數(shù)據(jù)正常嗎，今天剛剛?cè)ル娮映訙y(cè)量的，弄了個(gè)截圖，不過(guò)我看不懂這些數(shù)據(jù)是否代表著健康狀況。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于您上述的健康狀況是正常的。建議平時(shí)合理飲食，避免暴飲暴食。堅(jiān)持鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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病情分析：
你這個(gè)體成分大體上還是健康的，但是你的脂肪含量有點(diǎn)超標(biāo)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
正常人一般體內(nèi)的脂肪含量不超過(guò)20%，你是30.9%，剛剛搞出一點(diǎn)點(diǎn)建議，你多做一些運(yùn)動(dòng)少吃脂肪高的食物
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