今年9月25日跑步回來后第二天中午左腳腳踝開始腫脹

      根據(jù)你的描述，腳踝腫脹、疼痛，血尿酸高達600umol/L，這是患了痛風。痛風是嘌呤代謝障礙性疾病，平時飲食要限制高嘌呤食物，動物內臟肉類，海魚蝦蟹豆制品要戒酒，多喝水，每天2000-3000毫升。服用抑酸藥物或排酸藥物，如苯溴馬隆和別嘌呤醇。
      

      你好，尿酸高，在急性期關節(jié)腫脹疼痛的時候，建議注意休息，避免造成局部的損傷。按醫(yī)囑應用藥物治療，同時注意飲食控制，禁食海鮮，動物內臟，骨髓及其它含嘌呤高的蔬菜等食物，適當?shù)亩嗪人?br />      

      病情分析：
      你好，痛風是由尿酸高引起的，可出現(xiàn)關節(jié)腫痛等癥狀，控制尿酸是治療的關鍵。
      指導意見：
      注意休息避免勞累加重癥狀，避免吃嘌呤含量高的食物，多喝水可促進尿酸排泄。
      
      以上是對“今年9月25日跑步回來后第二天中午左腳腳踝開始腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮是痛風引起的疼痛癥狀，應該注意休息
      指導意見：
      注意保暖，清淡飲食，多喝水，建議使用促進尿酸排泄的藥物治療，平時不要吃含嘌呤豐富的食物，觀察癥狀變化