最近一個(gè)月發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的厲害

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),
      脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！
      

      病情分析：
      根據(jù)你說到這個(gè)問題看，你這個(gè)情況就是由于沒有休息好
      指導(dǎo)意見：
      所以保證好充足的睡眠是很重要的一點(diǎn)，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，同時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)
      

      你好，正常人平均每天脫70-100根頭發(fā)，你可以大體算算，如果在這個(gè)范圍內(nèi)是沒有問題的。一般休息不好，熬夜，過度勞累會(huì)加重脫發(fā)。改變作息時(shí)間，可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      
      以上是對“最近一個(gè)月發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的厲害”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！