我今年26歲，最近我皮膚很黃

      你好，過(guò)度紫外線照射、長(zhǎng)期熬夜及睡眠不足會(huì)導(dǎo)致以上情況，其次中醫(yī)認(rèn)為多與脾虛、肝氣郁結(jié)等有關(guān)，建議可多食果蔬，加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)可多食懷山、蓮米等補(bǔ)脾益氣之品，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你的氣色比較差，伴有皮膚黃
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況描述來(lái)看，建議查肝功能和肝膽胰脾彩超檢查，排除病理性疾病，也可以去中醫(yī)科就診，通過(guò)中藥調(diào)理身體
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況懷疑是因?yàn)樾菹⒉缓脤?dǎo)致的，建議你多注意睡眠質(zhì)量就可以得到緩解，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多注意睡眠質(zhì)量，確保飲食清淡，通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理脾胃就可以慢慢得到改善。
      
      以上是對(duì)“我今年26歲，最近我皮膚很黃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！