我是高壓130低壓100

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，血壓收縮壓增高，那首先注意合理飲食，低鹽低脂低膽固醇，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好習(xí)慣，監(jiān)測(cè)血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議逆首先生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣調(diào)理，監(jiān)測(cè)血壓，如果持續(xù)高，那需要降壓藥治療
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，血壓130/100mmhg的話已經(jīng)是高血壓2級(jí)了，39歲的年紀(jì)的話應(yīng)該選ARB或者ACEI類的降壓藥物，有培哚普利，貝那普利，替米沙坦，纈沙坦，厄貝沙坦等，可以仍選一個(gè)服用試試，另外需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，減肥等。
      

      病情分析：
      建議你檢測(cè)一下血壓，有時(shí)緊張血壓也會(huì)升高，情緒波動(dòng)血壓也有變化，如果一直都高的話可以口服硝苯地平緩釋片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)低脂低鹽飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，保持合理體重，禁煙酒，辛辣刺激食物，正規(guī)藥物治療。
      
      以上是對(duì)“我是高壓130低壓100”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！