健康咨詢描述: 最近情緒一直很低落,做什么事都沒(méi)有活力,感覺(jué)很累,沒(méi)有原因的就會(huì)哭,每天幾乎都是失眠,有自殘的行為,覺(jué)得自殘會(huì)放松很多,請(qǐng)問(wèn)這是不是抑郁了?
你說(shuō)的情緒低落,身體疲乏,無(wú)緣無(wú)故的落淚,睡不著覺(jué),自責(zé)自殘等等至少是一種抑郁性情緒,可以知道最近發(fā)生了什么事嗎?,這些情緒和這一件事有什么樣的關(guān)系?
好像沒(méi)有特別的事情導(dǎo)致的,就總是莫名的情緒涌上了頭,沒(méi)法克制的那樣,就會(huì)開(kāi)始詢問(wèn)自己活著的意義是什么,找不到答案,就會(huì)想到自殘
有一點(diǎn)還值得肯定,你自己還清楚這些狀況,有自知力,如果還在校學(xué)習(xí),去求助學(xué)校心理咨詢,不在校學(xué)習(xí)了,給家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)去醫(yī)院看看
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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