一直在減肥，早上吃粉

      是尿酮體升高嗎？酮體升高是葡萄糖利用障礙導(dǎo)致脂肪動(dòng)員的表現(xiàn)，可以見(jiàn)于糖尿病也可以見(jiàn)于過(guò)多饑餓或進(jìn)食碳水化合物過(guò)少的情況。你的情況考慮是碳水化合物進(jìn)食過(guò)少，這種減肥方式可能會(huì)影響發(fā)育。建議規(guī)律飲食，每天糧食類(lèi)食物四兩左右，三餐平均分配，多吃蔬菜等含熱量少的食物，瘦肉一兩左右，限制脂肪攝入，炒菜少放油不喝菜湯不吃肥肉動(dòng)物內(nèi)臟，小量進(jìn)食水果，一般補(bǔ)充一定量的碳水化合物（糧食類(lèi)食物）就會(huì)抑制酮體產(chǎn)生。減肥也需要均衡營(yíng)養(yǎng)，過(guò)度節(jié)食影響發(fā)育。