有肚子明顯的腹肌能不能練出來(lái)

      如果是目前這種情況的話，我建議你最好還是要經(jīng)常的去鍛煉身體，這種情況下肯定還是能夠練出腹肌的，最起碼你在飲食上也要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌?br />      

      病情分析：
      你好，你的情況平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)情況怎么樣？平時(shí)的作息時(shí)間規(guī)律嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的情況通過(guò)鍛煉和健身教練的指導(dǎo)。針對(duì)性的鍛煉，指導(dǎo)飲食方案，有計(jì)劃性的鍛煉也是可以的，避免油膩食物，寒涼食物，注意休息，愿你健康快樂(lè)。