額頭上一真冒痘痘是怎么回事

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這種情況，考慮是您由于環(huán)境的變化水土不服引起的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致面部長痘痘，但同時(shí)也與情緒有關(guān)系，與飲食和生活作息也有關(guān)系，建議您多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食清淡為宜。

      你好，很高興為您提供咨詢。經(jīng)常的睡眠不好，會(huì)影響皮膚的質(zhì)量的還會(huì)影響內(nèi)分泌失調(diào)。建議您平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于心理健康。平時(shí)注意疏通毛孔，清潔；消炎滅菌，可以涂抹一些碘伏；平衡油脂飲食以清淡為主。