健康咨詢描述: 眼圈發(fā)黑眼袋下垂多年?經(jīng)常精力不夠,多出去走走就累
可能是腎虛導(dǎo)致你出現(xiàn)精力不夠,走路就覺得累,建議你盡快到醫(yī)院做一項具體的檢查,確診病因之后,再對癥治療,平時要注意多休息,不要熬夜。
病情分析:
女人到了這個年齡,各方面的機能開始下降,精力也遠不如從前,這是很正常的!
指導(dǎo)意見:
建議保證作息規(guī)律,睡眠充足,不要熬夜,適度體育鍛煉增強體質(zhì),保持心情愉快,定時做健康查體!如果沒有什么器質(zhì)性的疾病,多健健身,做自己感興趣的事情!
睡眠質(zhì)量也差,有時很累又睡不著,每晚就只睡到四五個鐘
這個年齡也正值更年期,一定要學(xué)會自我調(diào)節(jié)適度體育鍛煉,保持良好心態(tài)!
病情分析:
你好!很高興我為你解答。你所說的情況屬于亞健康狀態(tài)。建議您多出來鍛煉,調(diào)整飲食及睡眠。
指導(dǎo)意見:
你好!很高興我為你解答。你所說的情況屬于亞健康狀態(tài)。建議您多出來鍛煉,調(diào)整飲食及睡眠。希望能幫到你!祝你健康!
以上是對“眼圈發(fā)黑眼袋下垂多年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線