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常年便秘，不愛便便?怎么辦

女 | 21歲 2018-11-28 18:21:14 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：常年便秘，不愛便便?怎么辦，從初中就一直便秘，大概10多年了，有什么良方嗎？吃水果也沒用，撤火藥，消化藥都吃過，沒有用，大約一周左右便一次

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2018-11-28 20:08:25 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述建議你服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如：枯草桿菌四聯(lián)活菌。日常生活中注意飲食多吃粗纖維的食物?？梢苑孟憬斗涿鄣却龠M(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排泄。

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2018-11-28 20:13:44 我要投訴

您好，建議您每天早上起來喝點(diǎn)蜂蜜水，保證良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激的食物，要堅(jiān)持每天做鍛煉，吃點(diǎn)粗糧之類的有助于消化。

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2018-11-28 20:05:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，還是考慮胃腸道消化功能紊亂的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持良好的心態(tài)，不要有太多心里負(fù)擔(dān)，有條件還是盡量到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看。最好查一下腸鏡，希望對你有所幫助。

      以上是對“常年便秘，不愛便便?怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！