健康咨詢描述: 患上了白癜風(fēng),日常生活中要注意些什么呢
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)患者平時(shí)的生活要注意哪些?
指導(dǎo)意見:
白癜風(fēng)癥狀為身上上出現(xiàn)一些白色的斑點(diǎn),白斑顏色較淺,患者盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng),避免長期處于潮濕的環(huán)境中,不吃或少吃腥辣等帶刺激性的發(fā)物。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說,平時(shí)盡量不要長時(shí)間曬太陽。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)也需要多注意飲食,盡量少吃富含維生素的食物,可以適當(dāng)多吃富含絡(luò)氨酸礦物質(zhì)的食物。
病情分析:
要注意作息時(shí)間的規(guī)律性,不要經(jīng)常熬夜,少吃辛辣食物,注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。平時(shí)一定要加強(qiáng)自身的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力
指導(dǎo)意見:
注意避免暴曬,不要受傷,平時(shí)保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒,少食刺激食物,少用維用素C,激素類藥物治療。
以上是對“白癜風(fēng)患者平時(shí)的生活要注意哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為你解答。根據(jù)你描述的情況來看白癜風(fēng)患者飲食是最需要注意的,以免加重病情。
指導(dǎo)意見:
白癜風(fēng)患者平常含維生素c類的要少吃如蘋果,橙子,香蕉,還有要忌酒,辛辣食物少吃。多吃和芝麻堅(jiān)果類
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:白癜風(fēng)患者平時(shí)在生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食不厭食。盡量不要吃富含維生素C的水果或蔬菜,同時(shí)也要少吃或者是不吃辛辣刺激性的食物,不要吸煙,不要喝酒。另外,為了更好的促進(jìn)白斑的消退,患者要多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等微量元素的食物,對白癜風(fēng)的治療非常有利。調(diào)整好心理狀態(tài):患白癜風(fēng)的人精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重,在生活中有不如意、不順利的時(shí)候,較健康人更易喪失信心和生活下去的勇敢。因此白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的調(diào)養(yǎng),學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒,解除心理矛盾和壓力。出行要注意防護(hù)皮膚:患者要適度曬太陽,由于白癜風(fēng)的發(fā)生,是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝。所以適當(dāng)曬太陽,能使黑色素細(xì)胞移動(dòng)到皮層中,使膚色加深,從而有利于白癜風(fēng)的治療;但是現(xiàn)在是在夏季,陽光中的紫外線反而會(huì)破壞黑色素生成,因此應(yīng)該要做好防曬措施。
白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。加強(qiáng)日常防護(hù),少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產(chǎn)品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動(dòng)物肝臟等對病情有好處,另外建議患者及時(shí)到白癜風(fēng)專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)檢測確診,以免延誤病情。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線