健康咨詢(xún)描述: 我一住校就急得感覺(jué)要瘋了,心里就特別難受。即使學(xué)校離家很近我也受不了住校,以前也好幾次嘗試住校,可都住了幾天就堅(jiān)持不住了,感覺(jué)快瘋了,真的不知道該怎么辦了?我是不是心理有問(wèn)題
你這種情況應(yīng)該是在家的生活很舒適,或者是在宿舍的環(huán)境有些亂,自己不太適應(yīng)導(dǎo)致的。你應(yīng)該慢慢適應(yīng),宿舍就是個(gè)小社會(huì),在宿舍適應(yīng)了,以后走上社會(huì)會(huì)比較好處理關(guān)系。既然離家較近,可以慢慢適應(yīng)。
我每次住校都沒(méi)有辦法適應(yīng),即使和我的好朋友一起我也待不下去,每次一住校我就不想去上學(xué)了,我心理是不是有問(wèn)題啊?真的好痛苦
也有可能是你有心結(jié),既然這樣,也不要太強(qiáng)求自己。
我不想住校也沒(méi)辦法和父母說(shuō),因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)在外面上學(xué)兩個(gè)星期回家一次,我受不了,就回家上了,現(xiàn)在是一個(gè)星期回家一次,我的父母非讓我住校,他們說(shuō)讓我適應(yīng)適應(yīng),可是我現(xiàn)在每天都在硬逼著自己在學(xué)校住校,我感覺(jué)這樣久了我就瘋了
把自己的真實(shí)想法告訴父母,好好溝通,和父母共同想辦法。
你好,從你的描述上初步推斷,你應(yīng)該是有抑郁癥,所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查,明確診斷,同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療
我現(xiàn)在不想去學(xué)校,每次開(kāi)學(xué)時(shí)就很不想去,感覺(jué)自己都快瘋掉了,真的好痛苦
建議你在當(dāng)?shù)貙ふ乙幻睦碜稍?xún)師做系統(tǒng)咨詢(xún)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述的一住校就急得感覺(jué)要瘋了的感覺(jué),我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的不適應(yīng)感所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你對(duì)自己原生家庭以外的生活環(huán)境,內(nèi)心有著較強(qiáng)的不適應(yīng)感,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地化解,就使你在遇到要住校的情況時(shí)內(nèi)心容易產(chǎn)生你所描述的要瘋了的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)和情緒管理與控制方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)不適應(yīng)感的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗緊張、焦慮的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的住校生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
以上是對(duì)“我一住校就急得感覺(jué)要瘋了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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