今年突然我的眼睛凹進去了

      你這種情況我還不太理解，到底是什么樣的狀況？而如果是和您的這個休息有關(guān)系的話，是不是你平時代謝這一方面就會有問題啊？我建議你還是先去醫(yī)院看一下吧！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起。
      指導意見：
      建議你首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.。保證休息時間和質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，今年突然我的眼睛凹進去了，休息就這樣，上班就沒有，多是肝藏血不足所致地．
      指導意見：
      因為肝藏血，肝開竅于目，眼部凹進去，多與肝的藏血不足有關(guān)，可以調(diào)理肝腎，脾胃功能的．
      
      以上是對“今年突然我的眼睛凹進去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！