拇指指甲有橫向凹陷，腳的拇指指甲也有輕度凹陷

      你好，你的拇指甲和腳趾甲有輕度凹陷，可以是由于缺鈣和微量元素缺乏導致的，平時多吃新鮮蔬菜水果，含鈣高的食物五谷雜糧，少吃辛辣刺激性食物鍛煉身體，強身腱骨。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，考慮維生素缺乏。建議你前往醫(yī)院化驗檢查。
      指導意見：
      維生素缺乏可以導致一系列癥狀，包括指甲等處的凹陷等，建議你前往醫(yī)院化驗等檢查，明確診斷對因治療。祝您健康。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，這種情況與指甲的局部血循環(huán)及營養(yǎng)有關系，同時也與全身營養(yǎng)狀況有關系。
      指導意見：
      建議：補充維生素及鈣鐵鋅等微量元素，多吃水果蔬菜及優(yōu)質蛋白，忌辛辣燥熱食物及煙酒，規(guī)律作息及生活，改善不良的生活習性，注意觀察，必要時正規(guī)醫(yī)院皮膚科看看。
      
      以上是對“拇指指甲有橫向凹陷，腳的拇指指甲也有輕度凹陷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！