有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我昨天晚上和一個(gè)同事一起睡

我昨天晚上和一個(gè)同事一起睡

男 | 21歲 2019-02-09 08:21:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我昨天晚上和一個(gè)同事一起睡,他打呼嚕特別厲害,昨天我又特別累,十點(diǎn)睡的,到凌晨三點(diǎn)都沒睡著,整個(gè)人心浮氣躁因?yàn)榈诙爝€有事,然后到四點(diǎn)左右自己迷迷糊糊睡著了,我同事說我昨天說了很多夢(mèng)話,但我一點(diǎn)做夢(mèng)都感覺都沒有,我這樣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致自己神經(jīng)衰弱,對(duì)自己健康有很大影響?

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-02-09 08:25:19 我要投訴

      你昨天晚上和同事一起睡覺的時(shí)候,因?yàn)樗蚝魢:艽?,造成你入睡困難。后來凌晨四點(diǎn)多左右才迷迷糊糊睡著了,出現(xiàn)了打呼嚕的情況。你偶爾一次出現(xiàn)這樣的情況,是因?yàn)檫^于疲勞造成的,是不會(huì)對(duì)身體造成大的影響的。偶爾一次失眠打呼嚕,也不會(huì)造成神經(jīng)衰弱,放心好啦。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

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