上學(xué)皮膚特別白，參加工作后
健康咨詢(xún)描述： 上學(xué)皮膚特別白，參加工作后，最近兩年臉一直是發(fā)紅發(fā)黑的，不曬太陽(yáng)也是這樣，可手卻比臉白點(diǎn)，去測(cè)了血，血脂稍微有點(diǎn)高，血紅蛋白也有點(diǎn)偏高！有些醫(yī)生說(shuō)缺乏維生素，可我吃了好多，一點(diǎn)用都沒(méi)有！這算是皮膚原因，還是身體內(nèi)部的原因！
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根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀，建議你平時(shí)保持充足的睡眠，不要熬夜，并且飲食上多吃高蛋白，高維生素的食物，多吃含有維生素C高的食物，這種情況會(huì)逐漸緩解的。這種情況有可能是休息不好。或者是飲食的因素。
有時(shí)候還會(huì)發(fā)烏
平時(shí)注意飲食，然后多運(yùn)動(dòng)，多排汗。
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您好，通過(guò)您的描述，建議您做好日常防曬，飲食注意多吃新鮮蔬菜水果，多吃帶皮的五谷雜糧，可以選擇維生素E涂抹按摩，用中藥茯苓薏苡仁白芨磨細(xì)粉調(diào)成糊狀夜間外敷面部。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
膚色可以通過(guò)飲食改善大量飲水，多吃蔬菜和水果，加強(qiáng)抗氧化食物的攝入，維他命C、維他命A等食物都可以有效美白和保護(hù)皮膚。西紅柿、檸檬、橙子，獼猴桃等都可以有美白功效
以上是對(duì)“上學(xué)皮膚特別白，參加工作后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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